2012-09-13T15:56:08+09:00 No Name Ninja 忍者ブログ simisiwatarumi.blog.shinobi.jp://entry/7 2012-10-14T23:28:43+09:00 2012-10-14T23:28:43+09:00 酸化をおさえ、老化の進行を遅らせることができます。

しかし、ほかにも肌の老化を早めるものが
あります。紫外線です。
紫外線には、Ａ波とB波の２種類があります。
一般的に私たちが認識している紫外線は、
B波のことをさします。
B波は日差しが強いときに多い紫外線です。
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目の下のたるみ]]> No Name Ninja simisiwatarumi.blog.shinobi.jp://entry/6 2012-09-22T13:26:10+09:00 2012-09-22T13:26:10+09:00 ポリフェノールがあります。
ポリフェノールは、サプリメントでも摂取できますが、
赤ワイン、緑茶、納豆などに多く含まれています。
また、ビタミンCやビタミンEも強い抗酸化作用を
もっています。
これらの食品を取り入れながら、バランスのよい
食生活を目指し、体の酸化を撃退しましょう。
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しみ・しわ・たるみ　スキンケア]]> No Name Ninja simisiwatarumi.blog.shinobi.jp://entry/5 2012-09-20T16:01:07+09:00 2012-09-20T16:01:07+09:00 酸化による老化の進行を
食い止めることが可能です。
酸化を抑えるものとして、抗酸化物質があります。
この抗酸化物質が酸化を抑えてくれるのです。
抗酸化物質として、代表的なものを
ご紹介していきましょう。
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お肌にいいこととは]]> No Name Ninja simisiwatarumi.blog.shinobi.jp://entry/4 2012-09-18T16:36:38+09:00 2012-09-18T16:36:38+09:00 何を摂取すればいいのでしょうか。

まず、肌の老化の原因を考えてみましょう。
老化の原因、それは酸化です。
例えば、ぴかぴかの新しい１０円玉を
想像してください。しばらく時間がたつと、
黒く変色してしまいます。
これが酸化です。
人間の体内でも同じように酸化が起こっており、
それが老化を招いています。
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美肌ブログ]]> No Name Ninja simisiwatarumi.blog.shinobi.jp://entry/3 2012-09-16T11:13:04+09:00 2012-09-16T11:13:04+09:00 改善できるというものではないようです。
肌の表面からコラーゲンを塗っても、
コラーゲンの分子が大きく、お肌に浸透しないと
いうことは、良くいわれています。
さらに、コラーゲンを口から摂取する方法。
こちらも、コラーゲンは胃で分解されてしまい、
体内で再びコラーゲンとして生成されるという
可能性は、保証のできないものです。
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美肌になる]]> No Name Ninja simisiwatarumi.blog.shinobi.jp://entry/2 2012-09-14T20:58:15+09:00 2012-09-14T20:58:15+09:00 まず、一番に考えられるのは、
女性ホルモンの減少です。
お肌のハリや潤いを作っているコラーゲン。
これは女性ホルモンのエストロゲンという物質の
作用で、生成されています。
したがって、女性ホルモンが減少すれば、
コラーゲンも減少し、しわやたるみができるのです。
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顔のたるみ]]> No Name Ninja simisiwatarumi.blog.shinobi.jp://entry/1 2012-09-13T17:32:03+09:00 2012-09-13T17:32:03+09:00 図書館やインターネットで、徹底的に
美肌作りの本で、研究しています。
私が調べた美肌づくりの知識と、
それを実践した成果を、
このブログで発表していきたいと思います。
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